Nghiên cứu đã Phân tích 36 nghiên cứu khác nhau, trong ngừng thi côngĐây đối tượng tham gia uống phổ quát hơn 5 cái đồ uống ngọt mỗi tuần và các nguyên tố nguy cơ do tiêu thụ nước ngọt trong suốt một thập kỷ qua.
Tin mới hôm nay cho hay hầu hết các dữ liệu đều cho thấy bằng chứng rõ ràng về mối liên quan giữa nước ngọt mang nâng cao cân và nguy thời cơ chứng chuyển hóa. Sự dư thừa đường sẽ ảnh hưởng tới mức độ insulin đưa tuyến phố vào máu. Điều này có thể góp phần "kích hoạt" hội chứng chuyển hóa và đái tháo dỡ trục đường typ hai trong cơ thể.
Giáo sư Faadiel Essop, Đại học Stellenbosch (Nam Phi), tác kém chất lượng của nghiên cứu này, cho biết: "Sự gia tăng tỉ lệ rối loàn tim mạch mang can dự chặt chẽ với quá trình tỉnh thành hóa và lựa chọn các hành vi gây bất lợi cho sức khỏe như hút thuốc, ăn uống những thực phẩm nghèo dinh dưỡng, thừa calo".
Tin mới hôm nay cho biết GS Essop dẫn chứng: "Ví dụ, việc tiêu thụ quá phổ biến trục đường đang nổi lên như 1 trong các thay đổi to nhất trong chế độ dinh dưỡng trên toàn cầu trong suốt 1 thập kỷ qua và đang được xem là nguồn cội chính gây ra bệnh tim mạch".
Và khi mà tất cả chúng ta nghĩ rằng có thể kiểm soát điều này bằng cách thức uống những chiếc nước ngọt dành cho người ăn kiêng (không các con phố và chỉ chứa 10 calo năng lượng) thì các nghiên cứu cho thấy nó cũng gây ra những nguy cơ béo phì, đái dỡ các con phố, bệnh tim và đột quỵ như vậy như nước ngọt thường nhật.
các ảnh hưởng của nước ngọt trong một tiếng đồng hồ
Tin mới hôm nay cho hay trang Therenegadepharmacist đăng vận tải inforgraphic về những tác động trong 1 tiếng đồng hồ của một lon nước ngọt đến cơ thể, đã mau chóng được lan truyền trên mạng internet.
10 phút đầu tiên: 10 thìa con đường đã đi vào thân thể bạn (lượng các con phố khuyến cáo tiêu dùng cho một ngày).
20 phút: Nồng độ tuyến đường trong máu đạt đỉnh, đây là khởi thủy phóng thích insulin ồ ạt. Gan bắt đầu chuyển hóa các con phố thành chất béo.
Ở động vật hay ít ra là ở chuột phòng thí điểm, fructose sẽ được gan chuyển hóa thành chất béo. Điều này gây ra sự đề kháng insulin, hiện giờ đây là vấn đề cơ bản cho chứng béo phì, đái toá các con phố tuýp 2 và các vấn đề tim mạch thường gặp ở những người béo phì và thừa cân .
40 phút: thời kỳ tiếp nhận caffeine hoàn tất. tuỳ nhi giãn, huyết áp nâng cao, ý thức tỉnh táo.
forty five phút: thân thể nâng cao sản xuất dopamine kích thích vùng trọng tâm thoả thích của não bộ như phương pháp mà heroin tác động. Caffein có tác dụng giải lo lắng và tâm thần mạnh.
Sau 60 phút: Axit phosphoric liên kết có canxi, magie và kẽm ở ruột non làm gia tăng sự bàn luận chất. hài hòa mang mức tuyến đường cao trong máu làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu.
Tin mới hôm nay cho biết tính chất lợi tiểu của caffeine được diễn tả, thân thể sẽ thải canxi, magie, kẽm, muối, chất điện giải và nước. Tổng lượng ure, canxi, magie, natri, clorua, kali và creatinine nâng cao lên trong 2 giờ sau khi caffeine được tiêu hóa.
khi cảm giác thăng hoa mất đi, bạn bắt đầu cảm thấy mỏi mệt vì thiếu con đường. Bạn phát triển thành cáu kỉnh và/hoặc chậm chạp. chung cuộc, thân https://www.harvard.edu/ thể sẽ thải ra ngoài hết lượng nước ngọt uống vào đi kèm sở hữu Đó là các chất dinh dưỡng đáng giá mà cơ thể với thể dùng cho xương, răng…
"Những phát hiện này một lần nữa cho thấy cần phải có phải truyền thông về tác hại của việc tiêu thụ quá phổ thông tuyến phố qua những loại nước ngọt", GS Essop nhấn mạnh.
liên hiệp quốc từng cảnh báo phương pháp đây 6 năm về các bệnh mãn tính sẽ gây ra các nguy cơ sức khỏe to hơn bệnh truyền nhiễm. Rối loạn chuyển hóa và đái dỡ con đường đã gây ra 19 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu.
Từ khóa: tin moi hom nay
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét